良い睡眠は健康のもと。
でも、今年もあいかわらずものすごい暑さですね〜
ホントにイヤになっちゃいます。
みなさん、夜はしっかり眠れていますか?
私は夜のクーラーはだめなので、先日扇風機を買った記事を書きました。
じつは、その扇風機と一緒に買ったものがあるんです♪
↑ずばり、これ。楽天市場より〜
寝るときにベッドに敷く、冷却ジェルパッド。クールパッドとも言うのでしょうか?
昨年くらいからテレビやネットで話題の人気商品です^-^
最初、冷えすぎてお腹とか痛くならないかと心配しましたがそこまでひんやりはしていません。
でも、寝ていると確実に違いますね〜。
私の住んでいるところは他に比べて風があって涼しいので、これと窓を開けているだけで夜、ぐっする眠れます^-^
あ、扇風機いらないじゃん(笑)
ハーフサイズなので、試してみようと思っちゃいますね。
これはなかなかオススメです♪
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